YOGA & PILATES IN STUTTGART
Schön, dass du uns gefunden hast! Schön, dass du dich für Yoga und Pilates interessierst und etwas für dich, für deine körperliche und geistige Gesundheit tun möchtest.
Gesundheit ist nach der Definition der Weltgesundheitsorganisation weit mehr als das Freisein von Krankheit. Es ist „ein Zustand des vollkommenen physischen, geistigen und sozialen Wohlbefindens“. Ein Zustand, zum dem eine regelmäßige Yoga- und Pilatespraxis beitragen können.
In einem renovierten Industrieareal in Stuttgart-Wangen haben wir auf 220 Quadratmetern Fläche ein wunderschönes Kleinod geschaffen, in dem du dich ganz sicher wohlfühlen wirst, wo du dich auspowern und entspannen kannst. Du hast eine große Auswahl an Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Pilates-Kursen. Zusätzlich gibt es noch unsere festen Kurse Yoga Mama & Baby und Yoga für Schwangere sowie regelmäßige Einsteigerkurse, Specials und Workshops. Auch Samstag, Sonntag und an den meisten Feiertagen gibt es ein Kursangebot.
Wir freuen uns auf dich!
Weiterer Pilates-Kurs
Die riesengroße Nachfrage nach Pilateskursen ist ungebrochen. Zusätzlich zu unserem neuen Samstagskurs werden wir deshalb ab sofort auch unter der Woche einen weiteren Pilateskurs anbieten:
Pilates mit Nicole, dienstags von 17:45 – 18:45 Uhr.
Wir freuen uns auf euch!
Special: Unterarmstand
Anmeldung mit den normalen Produkten (Abos, Punktekarten etc.) über den Kursplan …
Yoga für Schwangere
Der neue Kurs Yoga für Schwangere läuft seit 4. April 2024. Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich. Also worauf wartest du? Melde dich jetzt zum Kurs Yoga für Schwangere an!
Freue dich auf 6 Einheiten à 60 Minuten, die dir helfen, Kraft, Stabilität und Flexibilität während der Schwangerschaft zu erhalten, Spannungen zu lösen und dich auf das Kommende vorzubereiten.
Yoga Mama & Baby
Der neue Kurs Yoga Mama & Baby läuft seit Dienstag, den 19. März 2024! Ein Quereinstieg ist jederzeit möglich. Melde dich jetzt bei uns!
Yoga Mama & Baby richtet sich an alle jungen Mamas, deren Baby zwischen etwa acht Wochen und zehn Monaten alt ist. Ein besonderer Fokus im Kurs liegt darauf, die Verbindung zu deiner Körpermitte wieder herzustellen und die Kraft achtsam und sanft wieder aufzubauen. Sichere dir jetzt schon deinen Platz!
Frohe Ostern!
Ihr Lieben, wir freuen uns auf ein frühlingshaftes Osterwochenende und auf wohltuende und energetisierende Yogastunden mit euch. So sieht unser kleines Oster-Programm aus:
Karfreitag, 29. März:
17:00 Uhr Yin Yoga mit Sabine
18:30 Uhr Sing, Breathe & Meditate mit Andrea
Ostersamstag, 30. März
9:30 Uhr Pilates mit Marvin
10:00 Uhr Yoga für alle mit Andrea
Ostersonntag, 31. März
10:00 Uhr Yoga für alle mit Katrin
Ostermontag, 1. April
9:30 Uhr Happy Easter Yoga Special mit Ralf